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photo by-freepik आजकल मोबाइल टैबलेट और टीवी बच्चों की ज़िंदगी का अहम हिस्सा बन गए हैं। पढ़ाई से लेकर मनोरंजन तक हर चीज़ के लिए स्क्रीन का इस्तेमाल हो रहा है। लेकिन ज़्यादा देर तक स्क्रीन देखने से बच्चों की आँखों मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक विकास पर बुरा असर पड़ सकता है। ऐसे में ज़रूरी … Read more